Anwendungsgebiete
· Akne – Hautbild kann verbessert werden
· Akute Schmerzen, z. B. Sportverletzungen oder Postoperationen
· Allergien
· Altersflecken
· Anti-Aging-Effekt
· Arthrosen - Degenerative Gelenkserkrankungen
· Asthma bronchiale (ausgenommen kälteinduziertes Asthma)
· Ausschüttung von Glückshormonen
· Autoimmunerkrankungen
· Beschleunigter Laktatabbau (Schlacken- und Entzündungsstoffe
in der Muskulatur können schneller abgebaut werden)
· Besenreiser
· Bessere Sauerstoffversorgung
· Blockade der Schmerzsensoren
· Blutschwämmchen
· Burnout Prävention
· Cellulitereduktion (Hautstraffung und Bekämpfung)
· Chronisch entzündliche Gelenkserkrankungen
· Chronisch entzündliche Wirbelsäulenerkrankungen
· Detox-Prozesse im Körper können gesteigert werden
· Entgiftung des Körpers
· Entzündungshemmend
· Erhöhte Durchblutung der inneren Organe
· Ermüdungserscheinungen
· Fersensporn
· Fibromyalgie
· Förderung der Fettreduktion bei Muskelaufbau
· Geistige Fitness
· Gelenksüberreizung
· Gemütszustand kann verbessert werden
· Gewichtsreduzierung durch Fettabbau – ca. 700 bis 1000 kcal
Kalorienverbrennung
· Gicht
· Haar- und Nagelstärkung
· Immunsystem kann gestärkt werden
· Kollagenosen (Bindegewebserkrankungen)
· körperliche Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden
· Kraft und Ausdauer können gesteigert werden
· Krampfadern
· Leberflecken
· Linderung entzündungsbedingter Schmerzen
· Lungenerkrankungen
· Migräne
· Morbus Bechterew
· Morbus Wegener (Wegenersche Granulomatose)
· Multiple Sklerose
· Muskulatur und verletztes Gewebe können deutlich schneller heilen
· Muskelkater (Vorbeugung und Verringerung)
· Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatique - Syndrom (ME/CFS)
· Narbenerhöhungen
· Neurodermitis und Schuppenflechte (Psoriasis)
· Pigmentstörungen
· postoperative Rehabilitation nach Gelenk- und Wirbelsäulenoperationen
· Potenz- und Libidosteigerung
· Prellungen/Stauchungen/Frakturen
· psychische Beschwerden wie leichte Depressionen
· Restless Legs
· Rheumabeschwerden, z. B. bei primär chronischer Polyarthritis oder
Morbus Bechterew
· Schlafqualität kann erhöht werden
· Schlafstörungen
· Schmerzpatienten (Reduzierung d. Medikamente)
· Schmerzgedächtnis (Positive Wirkung - oft die Ursache chronischer
Schmerzzustände)
· Schnellere Regeneration nach Beanspruchungen und Verletzungen
· Schuppenflechte (Psoriasis) und Neurodermitis
· Sehnenentzündungen
· Sehnenreizungen
· Sehnenverkalkungen
· Sehr gute Nährstoffversorgung der Muskeln und Sättigung des Gewebes mit
Sauerstoff
· Spastik - Gestörte Regulation des Muskeltonus
· Sportverletzungen (Optimierung der Behandlungen)
· Stärkung des Immunsystems
· Tätowierung (kann Heilung beschleunigen)
· Tennisarm (Epicondylitis humeri)
· Tinnitus
· Überverhornungen
· Vaskulitiden
· Vitalitätszunahme
· Warzen
· Weichteilrheumatische Erkrankungen, z. B. Fibromyalgie
· Wirbelsäulensyndrome
· Wohlbefindens kann gesteigert werden
· Zellerneuerung kann beschleunigt werden
· Zerrungen
So toll sich alles anhört bzw. liest - bei den aufgeführten Anwendungen ist jedes verbundene Erfolgsversprechen aufgrund rechtlicher Bestimmungen auszuschließen. Es soll kein Heilversprechen erweckt werden und es werden weder Linderungen noch Verbesserungen des Krankheitszustandes versprochen. Es gibt keine ausreichend wissenschaftlich belegten Ergebnisse und Wirkungen für die aufgeführten Anwendungsgebiete. Das Ergebnis ist bei jedem anders und hängt von dem Lebensstil und der körperlichen Verfassung ab. Die Behandlung und Prüfung durch Ärzte, Therapeuten oder Heilpraktiker ist bei Unklarheiten notwendig, denn diese stellen die Diagnosen und bestimmen die Dosierung oder Behandlungshäufigkeit. Jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Besuchers. Eine Gewähr wird nicht übernommen.
Mit der Einverständniserklärung des Kunden wird zu den jeweiligen Anwendungsgebieten das Vorher-Nachher-Ergebnis dokumentiert, damit sich jeder seine eigene Meinung bilden kann.
- Sprechen Sie gerne vorher mit Ihrem Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker.
Wer darf nicht in die Kältesauna?
Bevor Sie eine Kältekammer oder –sauna betreten dürfen, befragen wir Sie bezüglich Kontraindikationen. Sie dürfen grundsätzlich nur dann in die Kältesauna gehen, wenn Sie sich weitgehend wohl fühlt und die folgenden Punkte nicht auf Sie zutreffen:
- Mindestalter: 16 Jahre
- Arterielle Durchblutungsstörungen (PAVK: Grad III-IV)
- Koronare Herzkrankheit (KHK)
- Nach Operation im Herzbereich
- Herzschrittmacher
- Schwere Formen von Herz-Rhythmus-Störungen
- Schwere Herzerkrankungen (Herzinfarkt etc.)
- COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung)
- Unbehandelter Bluthochdruck (Einlasskriterium)
- Asthma, wenn bei Kälte Verschlechterung eintritt
Gefühlsstörung (kein Kalt-Warm-Empfinden)
- Klaustrophobie (Platzangst), Panikattacken
- Diabetes mellitus (bei Neigung zu Unterzucker)
- Schwangerschaft
- Epilepsie/Schlaganfall/Hirnblutung
- Venenthrombose/Lungenembolie
- Akuter Infekt (Atemwege, Harntrakt)
- Kälteallergie
Gibt es Nebenwirkungen bei der Ganzkörperkryotherapie?
Wenn die oben genannten Kontraindikationen ausgeschlossen werden können, kommt es in der Regel zu keinen Komplikationen durch die Kältesaunaanwendung. Eine kurzfristige Rötung der Haut ist nicht ungewöhnlich, manchmal berichten Menschen auch von leichtem Juckreiz. Seltener kann es zu Schwindel kommen und sehr selten zu Angstzuständen mit Atemnot.
Hinweis: Bitte kommen Sie nicht mit nassen Haaren oder frisch eingecremt zu Ihrem Termin.
Häufig gestellte Fragen
- Ist die Kälte in der Kältesauna auszuhalten?
Ja, es fühlt sich so an, als wenn man im Winter im T-Shirt nach draußen geht.
- Wie lange dauert eine Anwendung?
Eine Anwendung dauert in der Regel drei Minuten, man kann aber jederzeit verkürzen.
- Bin ich alleine in der Kältesauna?
Ja, man steht alleine in der Kältesauna, aber eine Aufsichtsperson steht direkt daneben, die sich nach dem Wohlbefinden erkundigt und durch die Unterhaltung geht die Zeit schnell um.
- Wogegen hilft die Kältesauna?
Ein Heilversprechen dürfen und wollen wir nicht geben, aber die Erfahrung zeigt, dass es weit mehr als 80 Anwendungsgebiete gibt - s. "Anwendungsgebiete"
- Wie oft muss ich in die Kältesauna?
Auch hier geben wir kein Heilversprechen!
Auf Grund der Rückmeldungen unserer Kunden empfehlen wir:
- Bei Hexenschuss, Muskelkater, Migräne und Kopfschmerzen reicht in der Regel eine Anwendung, um die Schmerzen zu lindern
- Bei Entzündungen wie Fersensporn, Achillessehnenentzündung oder Schleimbeutelentzündung reichen in der Regel ca. fünf Anwendungen
- Bei chronischen Krankheiten empfehlen wir am Anfang mehrmals die Woche eine Anwendung und dann pendeln sich die Kunden auf eine Anwendung pro Woche ein.
- Hat die Kältesauna Nebenwirkungen?
An sich sind nur wenige Nebenwirkungen bekannt. Jedoch kann es vereinzelt bei sensibler Haut zu geröteten Stellen kommen, sowie zu einem kurzzeitigen Hustenreiz. Diese Effekte treten jedoch nur temporär auf und sind in keinem Fall besorgniserregend.
- Muss ich etwas mitbringen oder wie gehe ich in die Kältesauna?
Man braucht nichts mitbringen, man zieht sich bis auf die Unterhose und Socken aus, dann gibt es von uns schöne dicke Puschen und Handschuhe und dann stellt man sich in die Kältesauna.
- Wie lange brauche ich, bis mir wieder warm wird?
Die Hautoberfläche ist nach der Anwendung noch schön frisch, aber von der Körpermitte wird einem beim Anziehen schon wieder warm.
- Wann darf ich nicht in die Kältesauna?
s. auch "Anwendungsgebiete"
Ausschlußkriterien sind z. B. Schwangerschaft, unbehandelter Bluthochdruck über 160/90 mmHg., akute Herz-Kreislauferkrankungen.